Последние фото
IMG 5173 result
IMG 5171 result
IMG 5163 result
IMG 5155 result
IMG 5142 result




Нравится

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2010, 13:32
В кошельке:
0.00

Сообщения: 46
Заслуженная репутация: 2
Короче травма. Легкая.
Ушиб, растяжение, что еще...

Что делать если оно уже случилось. Советуйте как поступать, какими средствами пользоваться?

Глубокомысленные замечания типа, - "пойти к врачу", прошу воздержаться :-D Это и так понятно.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 17:57 
Не в сети
Начальник землетрясения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:20
В кошельке:
38.25

Сообщения: 591
Заслуженная репутация: 26
Есть два принципиальных подхода:
1. Не лечить (само заживет) - болеть будет меньше, но проходить дольше!
2. Лечить - самое простое это мази (я лично люблю Найз гель) болеть будет больше, но проходит быстрее!

И самое главное в первый день после ушиба или растяжения - только лед!! Мази можно применять только со второго дня!

_________________
Потому что я умная и красивая


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 13:34
В кошельке:
0.00

Сообщения: 6
Фото: 1
Заслуженная репутация: 2
А через сколько времени уходит боль после ушиба? И когда можно после него начинать заниматься? Скоро соревнования, а я даже при ходьбе испытываю небольшие затруднения(


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2011, 17:50
В кошельке:
0.00

Сообщения: 1
Статьи: 30
Заслуженная репутация: 0
Здравствуйте, Вероника! Продолжительность боли зависит от характера травмы (место ушиба и т.д.) и поэтому если боль держится достаточно долго, то лучше обратится к врачу.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 13:34
В кошельке:
0.00

Сообщения: 6
Фото: 1
Заслуженная репутация: 2
Я обращалась) Но толку от них никакого, массажистка вот вчера немного помогла. Хочу в пятницу попробовать позаниматься, но боюсь


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:55
В кошельке:
0.05

Сообщения: 303
Заслуженная репутация: 36
Не все врачи одинаково полезны. К сожалению...


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:35 
Не в сети
Начальник землетрясения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:20
В кошельке:
38.25

Сообщения: 591
Заслуженная репутация: 26
Veronika, если еще болит, то я не советую вам сейчас тренироваться, есть такая поговорка "где тонко там и рвется", подождите несколько дней пока боль пройдет, а потом попробуйте, только аккуратно. И если что не расстраивайтесь, это не последние соревнования, а здоровье дороже :ro_za:

_________________
Потому что я умная и красивая


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Чемпионат мира по прыжкам на батуте 2010. Синхрон женщины. Результаты

в форуме Обсуждение соревнований по акробатике и прыжкам на батуте

admin

1

1254

13 ноя 2010, 18:17

Алена Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Чемпионат пира по прыжкам на батуте 2010. Мужчин. Результаты

в форуме Обсуждение соревнований по акробатике и прыжкам на батуте

admin

2

1103

13 ноя 2010, 20:07

Алена Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Чемпионат мира по прыжкам на батуте 2010. Синхрон мущины. Результаты

в форуме Обсуждение соревнований по акробатике и прыжкам на батуте

admin

0

1118

13 ноя 2010, 23:40

admin Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Чемпионат мира по прыжкам на батуте 2010. Женщины. Результаты

в форуме Обсуждение соревнований по акробатике и прыжкам на батуте

Алена

4

1124

13 ноя 2010, 23:45

Алена Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Противопоказания к занятиям на батуте при болях в спине

в форуме Все об акробатике и прыжках на батуте

Аллочка

5

5189

14 ноя 2010, 02:13

Алена Перейти к последнему сообщению


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org

[ Time : 0.046s | 53 Queries | GZIP : Off ]
skinet.ruMember of skinet topsites Экстремальный портал VVV.RU