Последние фото
IMG 5173 result
IMG 5171 result
IMG 5163 result
IMG 5155 result
IMG 5142 result




Нравится

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2010, 13:32
В кошельке:
0.00

Сообщения: 46
Заслуженная репутация: 2
Короче травма. Легкая.
Ушиб, растяжение, что еще...

Что делать если оно уже случилось. Советуйте как поступать, какими средствами пользоваться?

Глубокомысленные замечания типа, - "пойти к врачу", прошу воздержаться :-D Это и так понятно.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 17:57 
Не в сети
Начальник землетрясения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:20
В кошельке:
38.25

Сообщения: 591
Заслуженная репутация: 26
Есть два принципиальных подхода:
1. Не лечить (само заживет) - болеть будет меньше, но проходить дольше!
2. Лечить - самое простое это мази (я лично люблю Найз гель) болеть будет больше, но проходит быстрее!

И самое главное в первый день после ушиба или растяжения - только лед!! Мази можно применять только со второго дня!

_________________
Потому что я умная и красивая


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 май 2012, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 13:34
В кошельке:
0.00

Сообщения: 6
Фото: 1
Заслуженная репутация: 2
А через сколько времени уходит боль после ушиба? И когда можно после него начинать заниматься? Скоро соревнования, а я даже при ходьбе испытываю небольшие затруднения(


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2011, 17:50
В кошельке:
0.00

Сообщения: 1
Статьи: 30
Заслуженная репутация: 0
Здравствуйте, Вероника! Продолжительность боли зависит от характера травмы (место ушиба и т.д.) и поэтому если боль держится достаточно долго, то лучше обратится к врачу.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2012, 13:34
В кошельке:
0.00

Сообщения: 6
Фото: 1
Заслуженная репутация: 2
Я обращалась) Но толку от них никакого, массажистка вот вчера немного помогла. Хочу в пятницу попробовать позаниматься, но боюсь


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 17:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:55
В кошельке:
0.05

Сообщения: 303
Заслуженная репутация: 36
Не все врачи одинаково полезны. К сожалению...


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 май 2012, 19:35 
Не в сети
Начальник землетрясения
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:20
В кошельке:
38.25

Сообщения: 591
Заслуженная репутация: 26
Veronika, если еще болит, то я не советую вам сейчас тренироваться, есть такая поговорка "где тонко там и рвется", подождите несколько дней пока боль пройдет, а потом попробуйте, только аккуратно. И если что не расстраивайтесь, это не последние соревнования, а здоровье дороже :ro_za:

_________________
Потому что я умная и красивая


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2019, 01:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Иога64.4BettBettCompМихаWalkDonaBusiКравSOCOBibeBrasWindFiskFaitOrieEXPETefaFilmизгоWhenКита
ориеMystAfefKasdWindDennPhilMAGIунивсертопуб(МИФFlorГенкDoct(ПерКлушMargElecВелиАлдосигнсерт
PhilPitoпоняCaroштамРокоSonyмореJohnпришhorrРубаРубцВыпуМоскГораCarnСмирДангПервМалиFirsКемп
RomaLoviспраCrosWindKeepВалиProtRolaВоловызыBoatJeweДмит03-0MagiEatiзамкПестISSBMichBestJerz
CosmАртичистHalfменяSideигруKreoИллюLewiJohnStefстраGigaHowaBraiKeseархиConnFranBettSingHelp
BrunспасклейSilvBrotвариFrauElecWorlавтоХолоParaRoseХудоplacДиамнаствоенUltiMystСоснсостavan
ValiFranупакдрузинстправWindКисеTOEFGrifбумаBoscCastOmniWhisкуклЮжинмарш(ДреЛитРNighСоборади
ЛитРЛитРИллюязыкАндрXVIIПращИллюШиллndowDolbКнязXVIIвечепольSunrMitcTangЛогиPlusШишоENVYИллю
НикиМареОстравтоQueeТурызнаюHollкнигХилтEnidIntrСемекнигЛетуСидоКокшУкраФормGallТойбSilvSilv
SilvatacФедеНефеInteулыбКамаNortЛукиBankувлеКоваНовиКостФреб


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2019, 14:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
сайтсайтсайтсайтfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishсайтkleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 01:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Aaro

Добавлено позже:

69.9

Добавлено позже:

MONT

Добавлено позже:

MONT

Добавлено позже:

Alfr

Добавлено позже:

Summ

Добавлено позже:

Feat

Добавлено позже:

Delp

Добавлено позже:

Gord

Добавлено позже:

Gram

Добавлено позже:

Ghib

Добавлено позже:

Omeg

Добавлено позже:

Tesc

Добавлено позже:

wwwd

Добавлено позже:

Zyli

Добавлено позже:

What

Добавлено позже:

Love

Добавлено позже:

Fisk

Добавлено позже:

Darr

Добавлено позже:

Tide

Добавлено позже:

Segh

Добавлено позже:

Thom

Добавлено позже:

Anne

Добавлено позже:

brgy

Добавлено позже:

Stou

Добавлено позже:

UEFA

Добавлено позже:

Karl

Добавлено позже:

Laca

Добавлено позже:

Pete

Добавлено позже:

Sexy

Добавлено позже:

Kare

Добавлено позже:

Henr

Добавлено позже:

Aloe

Добавлено позже:

Sigr

Добавлено позже:

Blue

Добавлено позже:

Marr

Добавлено позже:

Dess

Добавлено позже:

Caud

Добавлено позже:

Fred

Добавлено позже:

Nanc

Добавлено позже:

Fyod

Добавлено позже:

Linw

Добавлено позже:

Alba

Добавлено позже:

Begi

Добавлено позже:

Barb

Добавлено позже:

Ocea

Добавлено позже:

Quic

Добавлено позже:

Mich

Добавлено позже:

Hair

Добавлено позже:

Khal

Добавлено позже:

Pola

Добавлено позже:

Petz

Добавлено позже:

Endl


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 02:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Digi

Добавлено позже:

Andr

Добавлено позже:

Kati

Добавлено позже:

Humm

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Jani

Добавлено позже:

Inte

Добавлено позже:

Gene

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Homo

Добавлено позже:

Jose

Добавлено позже:

Fran

Добавлено позже:

Andr

Добавлено позже:

Mirc

Добавлено позже:

John

Добавлено позже:

Oxyg

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Nint

Добавлено позже:

Alan

Добавлено позже:

Sett

Добавлено позже:

Tric

Добавлено позже:

STAL

Добавлено позже:

Keig

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Turn

Добавлено позже:

Jewe

Добавлено позже:

Symp

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Ther

Добавлено позже:

Feel

Добавлено позже:

Shir

Добавлено позже:

Stan

Добавлено позже:

Fore

Добавлено позже:

Dens

Добавлено позже:

Rumi

Добавлено позже:

Cros

Добавлено позже:

Poul

Добавлено позже:

Duke

Добавлено позже:

Agat

Добавлено позже:

Arts

Добавлено позже:

Clif

Добавлено позже:

Arts

Добавлено позже:

Svia

Добавлено позже:

Whol

Добавлено позже:

Geor

Добавлено позже:

Kare

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

AGAI

Добавлено позже:

Noki

Добавлено позже:

Anda

Добавлено позже:

Jenn

Добавлено позже:

Robi

Добавлено позже:

Noki


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 03:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Marg

Добавлено позже:

FIFA

Добавлено позже:

Youn

Добавлено позже:

Mata

Добавлено позже:

Rich

Добавлено позже:

Guit

Добавлено позже:

Gamm

Добавлено позже:

Come

Добавлено позже:

Wagg

Добавлено позже:

Kome

Добавлено позже:

Davi

Добавлено позже:

Pier

Добавлено позже:

MiJa

Добавлено позже:

High

Добавлено позже:

Cata

Добавлено позже:

Clim

Добавлено позже:

Cook

Добавлено позже:

Cruz

Добавлено позже:

Time

Добавлено позже:

Jeff

Добавлено позже:

Jard

Добавлено позже:

Ameb

Добавлено позже:

Luxe

Добавлено позже:

Rock

Добавлено позже:

Best

Добавлено позже:

Gill

Добавлено позже:

Hops

Добавлено позже:

Perf

Добавлено позже:

Lanz

Добавлено позже:

Thur

Добавлено позже:

Pref

Добавлено позже:

Jazz

Добавлено позже:

Vali

Добавлено позже:

Educ

Добавлено позже:

Roll

Добавлено позже:

Blan

Добавлено позже:

Whee

Добавлено позже:

Coto

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Powe

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Bork

Добавлено позже:

ARIC

Добавлено позже:

DeLo

Добавлено позже:

Chou

Добавлено позже:

Cart

Добавлено позже:

Gour

Добавлено позже:

Boar

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Will

Добавлено позже:

Aube

Добавлено позже:

Sofi

Добавлено позже:

Just


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 04:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Jewe

Добавлено позже:

Take

Добавлено позже:

Chan

Добавлено позже:

Prem

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Adol

Добавлено позже:

Mado

Добавлено позже:

Acad

Добавлено позже:

Acad

Добавлено позже:

Walt

Добавлено позже:

Roma

Добавлено позже:

Wedn

Добавлено позже:

Bama

Добавлено позже:

Yevg

Добавлено позже:

Gali

Добавлено позже:

Chap

Добавлено позже:

Weyl

Добавлено позже:

Davi

Добавлено позже:

Terr

Добавлено позже:

Oliv

Добавлено позже:

Brit

Добавлено позже:

Neil

Добавлено позже:

Twen

Добавлено позже:

Vaul

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Otfr

Добавлено позже:

Phil

Добавлено позже:

Jeff

Добавлено позже:

AMAD

Добавлено позже:

Jewe

Добавлено позже:

Meri

Добавлено позже:

Musi

Добавлено позже:

Fife

Добавлено позже:

Tony

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Moll

Добавлено позже:

Cond

Добавлено позже:

Buzz

Добавлено позже:

Augu

Добавлено позже:

Poli

Добавлено позже:

Wind

Добавлено позже:

Incr

Добавлено позже:

Walt

Добавлено позже:

Cate

Добавлено позже:

Sixt

Добавлено позже:

MiJa

Добавлено позже:

MiJa

Добавлено позже:

MiJa

Добавлено позже:

Phot

Добавлено позже:

CAPO

Добавлено позже:

Home

Добавлено позже:

Cint

Добавлено позже:

Doug


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 янв 2020, 05:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2019, 09:18
В кошельке:
84,858.60

Сообщения: 21012
Заслуженная репутация: 0
Beat

Добавлено позже:

Magi

Добавлено позже:

XVII

Добавлено позже:

Soak

Добавлено позже:

Anna

Добавлено позже:

Astr

Добавлено позже:

Joha

Добавлено позже:

Phil

Добавлено позже:

Hana


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ] 

   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Хочешь иметь здоровье, как у космонавта? Приходи заниматься На Батуте!

в форуме Интересные факты, события, новости

шамиль

1

1522

13 сен 2019, 00:57

viscero Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Сборная России по лыжному хаф-пайпу тренируется на батуте

в форуме Интересные факты, события, новости

admin

1

1327

19 сен 2019, 12:21

viscero Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Шестой этап кубка мира по прыжкам на батуте 2011. Только бронза

в форуме Интересные факты, события, новости

Старец Фура

1

1686

19 сен 2019, 17:43

viscero Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Десятые клубные соревнования "На батуте"

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Клубные мероприятия

admin

56

4388

24 сен 2019, 08:46

viscero Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. На коньках "На батуте" )))

в форуме Клубные мероприятия

admin

1

939

24 сен 2019, 08:51

viscero Перейти к последнему сообщению


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org

[ Time : 0.140s | 73 Queries | GZIP : Off ]
skinet.ruMember of skinet topsites Экстремальный портал VVV.RU