Автор
Не в сети
Аватара пользователя

Статьи: 30
Зарегистрирован: 14 дек 2011, 17:50

Оцените эту статью

Рейтинг этой статьи: 3
Голосов подано: 0

Поиск статей
 
Расширенный поиск

Запросы статей

Отсутствуют запросы статей.

Посмотреть все


Настройки закладок
Социальные закладки:
Блоггер Delicious Digg Facebook Friend Feed Google Linked In Live Mixx MySpace Netvibes Reddit Stumble Upon Technorati Twitter Wordpress

Экспорт статьи

Экспорт в word Экспорт в word


Связанные статьи

Сальто

 [ 23 найдено ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.  След.

Сальто вперед «в переход»
ID статьи: 33
Количество просмотров статьи: 15051
Авторство: Анастасия
Дата: 28 мар 2012, 19:08
Описание статьи: Описание правильного исполнения акробатического элемента сальто вперед "в переход"
Ссылка на эту статью:
http://acroextreme.ru/kb.php?a=33
Метки: акробатический элемент, акробатическая дорожка, сальто вперед, рондат, акробатический мат, батутЭта статья последний раз отредактировна Анастасия 28 мар 2012, 19:08
Сальто вперед «в переход» - акробатический элемент, исполняющийся на акробатической дорожке. Представляет собой сальто вперед (группировка, угол) с приземлением на одну ногу, то есть ноги ставятся по очереди, что дает возможность добавить после него продолжающие элементы, например, колесо, рондат. Сальто «в переход» делают как просто на дорожке, так и с «мостика» (специальное приспособление для акробатических прыжков). Главное - научиться при приземлении не терять скорость и жестче ставить ноги, чтобы избежать травм в коленях и голеностопе. С начала, можно сальто вперед «в переход» учиться на батуте в яму, застеленную акробатическими матами. Для выполнения данного элемента необходима высота и скорость, батут Вам поможет это отработать. Будьте аккуратнее!

 Профиль  
 
Добавить комментарий
Комментарии
К этой статье нет комментариев.
Сортировать комментарии по
Добавить комментарий

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

© PhpBB Knowledge Base Mod версия 1.0.2 • Русский перевод Rayden
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org

[ Time : 0.147s | 24 Queries | GZIP : Off ]
skinet.ruMember of skinet topsites Экстремальный портал VVV.RU