Последние фото
IMG 5173 result
IMG 5171 result
IMG 5163 result
IMG 5155 result
IMG 5142 result

Портал » Список форумов » Клубы по интересам » Паркур, фриран, акрострит




Нравится

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:02
В кошельке:
0.00

Сообщения: 14
Откуда: UnknowCity
Заслуженная репутация: 0
Иногда ухожу с линии(((Мне кажется,что это из-за того,что я не докручиваю винты!!!Но раньше,вроде всё нормально было)))и когда делаю просто винт,то всё нормально,пытаюсь продолжить,могу и с линии сойти(((
Помогите,чем можите,плиз!!!!!!


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 19:00
В кошельке:
300.20

Сообщения: 123
Статьи: 5
Фото: 498
Откуда: Россия, Москва
Заслуженная репутация: 33
Могу помочь учебником по русскому языку :-D
Шучу) Как тебе могут советы давать если не видят то, как ты делаешь? Сними хоть на видео, мы же не экстрасенсы. :)
И кстати, какой винт ты имеешь в виду, их много) На сальто назад/вперед/вбок? :-D


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 19:10 
Не в сети
Самый синий чулок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 22:19
В кошельке:
662.60

Сообщения: 870
Статьи: 2
Фото: 631
Заслуженная репутация: 12
loginza8496 Типичная ошибка, которая может приводить к таким последствиям - когда при выполнении винта работают больше плечами, а не всем телом одновременно.
Какая проблема конкретно у вас - нужно смотреть.

_________________
Уроки жизни даются бесплатно, вот только обходятся дорого...


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 20:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:02
В кошельке:
0.00

Сообщения: 14
Откуда: UnknowCity
Заслуженная репутация: 0
http://dfiles.ru/files/ejz1oaulk вот(


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 апр 2013, 23:48 
Не в сети
Самый синий чулок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 22:19
В кошельке:
662.60

Сообщения: 870
Статьи: 2
Фото: 631
Заслуженная репутация: 12
там просят мобильный телефон ввести :-(
Залейте пожалуйста на какой-нибудь другой файлообменник

_________________
Уроки жизни даются бесплатно, вот только обходятся дорого...


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 09:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:55
В кошельке:
0.05

Сообщения: 303
Заслуженная репутация: 36
Можно не вводить... Просто закрыть окно.
А почему бы просто на youtube не выложить?


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:02
В кошельке:
0.00

Сообщения: 14
Откуда: UnknowCity
Заслуженная репутация: 0
Стыдно((
http://fast.karelia.pro/ebqjc9Z/ вот,попробуйте отсюда скачать)


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 17:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 14:55
В кошельке:
0.05

Сообщения: 303
Заслуженная репутация: 36
На мой непрофессиональны взгляд все более менее ровно... Иногда при приземлении правая нога уходит чуть вперед и следующий прыжок получается чуть в сторону. Но это скорее от перекрута винта, а не от недокрута...


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:02
В кошельке:
0.00

Сообщения: 14
Откуда: UnknowCity
Заслуженная репутация: 0
А как исправлять?


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 18:48 
Не в сети
Самый синий чулок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 22:19
В кошельке:
662.60

Сообщения: 870
Статьи: 2
Фото: 631
Заслуженная репутация: 12
Вот мнение тренера (я не тренер, передаю смысл своими словами :-[ )
1. На винте нет нормального толчка, соответственно вы приходите с винта в полуприсед в полусогнутом положении, и уже не можете сделать нормальный выход на следующий элемент. Нужно работать над высотой.
2. У вас неправильный выход на бланш после винта. Нужно работать всем телом одновременно, а у вас сначала идут плечи, а лишь потом, с опозданием - ноги. За счет того, что работаете больше плечами, на видео видно, что прямо тянетесь всем телом за плечами прежде чем оттолкнуться от пола. За счет этого тело у вас поворачивается немного в бок, что и дает уход с линии.

Извините, как мог... :)

_________________
Уроки жизни даются бесплатно, вот только обходятся дорого...


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 22:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 20:02
В кошельке:
0.00

Сообщения: 14
Откуда: UnknowCity
Заслуженная репутация: 0
Тоесть,работать над высотой винта и в переходах работать всем телом,чтобы энерция была,да?


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 23:06 
Не в сети
Самый синий чулок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 22:19
В кошельке:
662.60

Сообщения: 870
Статьи: 2
Фото: 631
Заслуженная репутация: 12
loginza8496 писал(а):
Тоесть,работать над высотой винта и в переходах работать всем телом,чтобы энерция была,да?

Насчет инерции не понял, а то, что всем телом, да.

_________________
Уроки жизни даются бесплатно, вот только обходятся дорого...


Вернуться к началу 
 Профиль Фотоальбом  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как манки делать?

в форуме Паркур, фриран, акрострит

Alexx

1

731

14 ноя 2010, 21:35

Алена Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Хочу научиться делать сальто

в форуме Задай вопрос профессиональному тренеру по акробатике

Nelson

3

1556

16 ноя 2010, 19:11

Денис Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Сальто детально. Обучение и выполнение

в форуме Обсуждение техники исполнения акробатических элементов

Nelson

9

1570

17 ноя 2010, 20:26

Nelson Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Будет ли россия помогать сша после ее краха?

в форуме Юмор и приколы

Аллочка

5

1511

21 ноя 2010, 05:44

Batutello Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как правильно делать растяжку

в форуме Паркур, фриран, акрострит

shustraya

3

901

23 ноя 2010, 01:05

Алена Перейти к последнему сообщению

Портал » Список форумов » Клубы по интересам » Паркур, фриран, акрострит


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org

[ Time : 0.088s | 64 Queries | GZIP : Off ]
skinet.ruMember of skinet topsites Экстремальный портал VVV.RU