Последние фото
IMG 5173 result
IMG 5171 result
IMG 5163 result
IMG 5155 result
IMG 5142 result

Портал » Список форумов » Клубы по интересам » Воздушная акробатика




Нравится

Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 окт 2014, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 09:35
В кошельке:
136.00

Сообщения: 19
Заслуженная репутация: 0
Тренируем вестибулярный аппарат!

Смотрим видео, затем:

- совершаем десять вращений вокруг своей оси в одну, а затем в другую сторону. Останавливаемся и сразу же пытаемся пройти по прямой линии;

- вытягиваемся в струнку, встаем на полупальцы, закрываем глаза и пытаемся как можно дольше продержать равновесие - для пущего эффекта закрываем глаза;

- делаем любимую с детства "ласточку";

- водружаем на голову 1-2 книги и ходим по комнате (заодно работаем над осанкой);

- ну и, конечно же, тренируем обрывы на полотнах!

п.с. Можно также показаться на качелях - главное, не занимать их надолго ;)



Вернуться к началу 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

   Похожие темы   Автор   Ответы   Просмотры   Последнее сообщение 
В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Тренировка цирковых акробатов на подкидной доске

в форуме Фото и видео

шамиль

0

775

15 дек 2013, 20:27

шамиль Перейти к последнему сообщению

В этой теме нет новых непрочитанных сообщений. Как скучать с пользой для себя

в форуме Воздушная акробатика

AerialSilks

0

409

24 окт 2014, 15:02

AerialSilks Перейти к последнему сообщению

Портал » Список форумов » Клубы по интересам » Воздушная акробатика


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Русская поддержка phpBB
User Reputation MOD powered by www.phpBBmods.org

[ Time : 0.037s | 31 Queries | GZIP : Off ]
skinet.ruMember of skinet topsites Экстремальный портал VVV.RU